Walcz, uciekaj, zastygnij? Jak uspokoić ciało, gdy głowa płonie Znasz to uczucie, kiedy serce zaczyna bić szybciej, mięśnie się napinają, a w głowie pojawia się chaos? Trudno zebrać myśli, spokojnie porozmawiać albo podjąć decyzję. Czasem wybuchamy złością, czasem chcemy uciec…
Redakcja „Lokalni Niezwyciężeni – Forum Środowiska Wolontariackiego” skierowała do Miasta Poznania dziesięć pytań dotyczących roli organizacji pozarządowych w realizacji polityk publicznych. Odpowiedzi przekazała Magdalena Pietrusik-Adamska, zastępczyni prezydenta Poznania. Zastępczyni prezydenta Poznania o współpracy Miasta z organizacjami społecznymi, regrantingu i wolontariacie…
Zapewne nie raz zdarzyło Ci się pomyśleć: „Nie powinienem się tak złościć” albo „Chciałbym wreszcie przestać czuć ten lęk”. Często dzielimy emocje na „dobre” (jak radość czy spokój) i „złe” (jak smutek, złość czy strach). Badania z zakresu psychologii ewolucyjnej…
Lokalna społeczność nie zawsze potrzebuje kolejnej osoby, która obieca, że będzie dostępna zawsze. Znacznie bardziej potrzebuje ludzi, którzy potrafią uczciwie powiedzieć: mogę zrobić to, w takim zakresie i do tego momentu – a później rzeczywiście dotrzymują słowa. Wolontariat często przedstawiany…
„Trzeba by coś z tym zrobić” – od tego zdania zaczyna się wiele lokalnych inicjatyw. Ktoś zauważa, że seniorzy potrzebują pomocy w korzystaniu z telefonu. Grupa mieszkańców chciałaby zorganizować sąsiedzkie spotkanie. Wolontariusze mają pomysł na warsztaty dla młodzieży, akcję informacyjną…
Mowa nienawiści rzadko zaczyna się od otwartej groźby. Częściej przychodzi niepozornie – jako żart, komentarz, sugestia, „niewinne pytanie”, udostępniony mem albo zdanie rozpoczynające się od słów: „Nie mam nic przeciwko, ale…”. Nie każda krytyka jest mową nienawiści. Nie każda ostra…
Wolontariat często pokazujemy za pomocą kilku dobrze znanych obrazów: uśmiechnięci ludzie w jednakowych koszulkach, wspólne zdjęcie po wydarzeniu, paczki przygotowane dla potrzebujących i obowiązkowe podziękowanie za „wielkie serca”. Wszystko wygląda dobrze – przynajmniej przez chwilę. Problem zaczyna się później. Kiedy…
W Polsce nie brakuje ludzi, którzy widzą problemy swojego otoczenia i chcą coś z nimi zrobić. Brakuje natomiast przekonania, że ich pomysł jest wystarczająco ważny, aby otrzymać wsparcie. Wiele wartościowych inicjatyw kończy się więc, zanim naprawdę się rozpocznie. Nie dlatego,…
W czasach, gdy od studentów oczekuje się coraz więcej, łatwo wpaść w pułapkę nieustannego zdobywania kolejnych wpisów do CV. Kursy, szkolenia, praktyki, staże – wszystko wydaje się ważne i potrzebne. W tym natłoku często umyka jednak coś, co może dać…
W czasach, gdy coraz częściej mówi się o kryzysie więzi społecznych, spadku zaufania i malejącym zaangażowaniu obywatelskim, szczególnego znaczenia nabierają inicjatywy, które nie tylko przekazują wiedzę, ale przede wszystkim budują poczucie sprawczości i odpowiedzialności za najbliższe otoczenie. Właśnie z takiego…
