Broszury informacyjne
Ważne informacje są zawsze na czasie!
Twój bliski przebywa w areszcie lub zakładzie karnym? Potrzebujesz garść kluczowych informacji dotyczących pracy lub edukacji skazanych? Może kilka sprawdzonych informacji o widzeniach (również intymnych) lub o przepustkach? A może potrzebujesz wiedzieć jaką pomoc oferujemy i jak działamy?
Nie martw się, nie musisz przeczesywać internetu w nieskończoność - wszystkie informacje znajdziesz klikając przycisk poniżej.
Podcasty i filmiki
Znajdź motywację do pomocy sobie i swoim bliskim!
Czas zatrzymania i osadzenia bliskiej osoby, jest czasem trudnym i wymagającym wielu działań. Ciężko w takich sytuacjach znaleźć chwilę dla siebie, by zadbać o swoje potrzeby. Dlatego przychodzimy z pomocą!
W tej zakładce znajdziesz cenne wskazówki, porady i motywację, która może Ci się przydać w tym szczególnie trudnym czasie.
Zeszyty ćwiczeń
Pomagając sobie, pomagasz innym!
Pomaganie i wspieranie swoich bliskich, czasem bywa wyczerpujące - zwłaszcza, gdy wkładasz w to całą energię i serce. Ciężko w gonitwie dnia codziennego, znaleźć chwilkę dla siebie i swoich emocji. Dlatego przychodzimy z pomocą!
Klikając poniżej, znajdziesz zeszyty ćwiczeń, które pomogą Ci popracować nad swoimi emocjami, potęgującym stresem czy negatywnymi myślami! Znajdź dla siebie chwilę i wzmocnij się!
